전자레인지로 만두 하는 방법 있을까요

전자렌지로 만드는 방법 있을나요 매번 후라이팬으로 구워 먹다 보니 이제는 질리더라구요 간단하게 전자레인지로 조리해서 먹을 수 있는 방법 있는지 알려주세요