요즘따라 잠을잘때 코곯이가 너무심해진거 같은거 혹시 잘때 안고는방법이나 개선될수 있는방법이 있을까요?
제가 자다가 무의식중에 코고는게 느껴져서 놀라요 가끔. 좋은답변부탁드려요
안녕하세요. 창백한물총새110입니다.
생활습관으로 고치려 한다면 자기전에 따뜻한 물 마시는게 도움이 됩니다.
그외에는 코골이배게도 있고 확실하게 하려면
수술 하셔야겠네요
