안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)로 고민하고 계시군요. 성인 ADHD는 과거에는 간과되던 질환이지만, 최근 들어 인식이 높아지고 있습니다.
성인 ADHD의 주요 증상은 부주의, 과잉행동, 충동성입니다. 과제 수행의 어려움, 지속적 주의력 결핍, 산만함, 물건 잃어버림, 말 끊기, 안절부절못함, 감정조절 어려움 등이 대표적이에요. 이런 증상들이 6개월 이상 지속되고, 학업이나 업무, 대인관계 등에 부정적 영향을 준다면 ADHD를 의심해 볼 수 있습니다.
그러나 자가진단만으로 결론 내리기는 어려워요. ADHD 진단은 전문의의 종합적 평가를 통해 내려져야 합니다. 정신건강의학과나 신경정신과 전문의가 정신건강 검진을 통해 정확한 진단을 내릴 수 있죠.
ADHD의 원인은 복합적입니다. 유전적 요인과 함께 뇌 구조와 기능의 차이, 신경전달물질의 불균형 등이 관여하는 것으로 알려져 있어요. 또 태내 환경, 출산 시 합병증, 양육 환경 등도 영향을 줄 수 있죠.
정확한 진단과 적절한 치료는 ADHD의 장기적 예후에 매우 중요합니다. 약물치료와 함께 인지행동치료, 교육 및 훈련 등의 비약물적 접근이 병행될 때 좋은 효과를 기대할 수 있어요. 혹시 일상생활에서 어려움을 느끼신다면 전문가와 상담해 보시는 걸 추천드립니다. ADHD는 적절한 개입을 통해 충분히 조절 가능한 질환임을 알려드리고 싶네요.
