졸피뎀을 먹어도 잠에 들기가 쉽지않아요

Question

졸피뎀은 정 안될때만 한번씩 먹는데

처음 먹을때부터 졸피뎀으로 쉽게 잠을 이룰수가 없었어요.

현재 공황장애를 앓고 있는데 그것과 관련이 있는걸까요?

큰 도움이 되지 않는것같아 이제 처방을 받지 않을생각인데 옳은 생각일까요 ?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

졸피뎀을 드시고도 수면이 힘드시다면 건강에 적신호가 있는 겁니다

충분한 영양소 공급과 운동만이 답이고

앓고 계시는 지병과도 연관된 게 많습니다

생활습관과 영양요법, 운동습관이 가장 중요하고

한 번 에 끊기 힘드실 겁니다.

서서히 줄여나가시는 게 좋아요

전문가와 꼭 상담하시구요

답변이 도움 되셨길 바랍니다