양치는 몇분정도 하는 것이 좋을까요?
식사후 양치를 할 때 보통 3분~4분정도 양치질을 하고 양치질을 끝내는 편인데
3~4분정도면 너무 짧게 하는 걸까요?
보통 양치를 몇분정도 하시나요?
안녕하세요. 깜찍한개리153입니다.
3분이면 잘하시는 겁니다.
양치는 333을 기억하라고 하잖아요.
하루 3번 식후 3분이내 3분동안이요.
잘하시는겁니다.
안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 양치는 3분 정도하는 것이 적당한 것 같습니다. 너무 양치를 오래하더라도 이에 좋지 않다고 하더라구요.
안녕하세요. 너그러운딱따구리274입니다.
양치는 오래하는것보다 3분정도가 적당할것같습니다
그리고 밥 드시고 바로 양치하는것보다 1시간후에 양치하는것이 좋을것같습니다.
안녕하세요. aha입니다.치과의사선생님
권장 양치시간은 3분입니다.치아는 자신의 건강과 직결됩니다.꾸준한 관리가 필요합니다
안녕하세요. 재빠른낙타219입니다. 말씀주신대로 보통 3~4분이 가장 좋은거같습니다 오래닦아도 좋지않다고 들었습니다
안녕하세요. 양치는 하루에 3번레서4번 식후3분이내에 합니다 3분정도 양치하면 좋을듯합니다안녕하세요. 빨간치와와136입니다.
안녕하세요. 뽀얀굴뚝새243입니다.
음식을 먹을 때마다 특히 단음식 먹은 후에는 바로 양치질을
하는 습관이 있습니다.
매일 가볍게 자주 하는 편이며 어금니칫솔과 치실은 꼭 사용하고 있습니다.
그래서인지 충치는 아직까지 없고 6개월에 1회씩 스켈링
받고 하니 아직은 관리가 잘 되고 있습니다.
안녕하세요. 신통한큰고래295입니다.
양치는 하루 3회 이상 3분 이상 정도는
해주셔야 치아에 이롭습니다. 치아관리
잘하셔요~~
안녕하세요. 인생은타이밍입니다.
이건 제 의견이기보다
tv전문가의 의견입니다.
양치는 식후 바로 하는것보다 시간을 가진후
3분 에서 5분사이가 좋다고 들엇어요
