복용중인 영양제의 복용시간/복용방법등이 궁금합니다

Question

나이

21

성별

남성

복용중인 약

피부약

현재

비타민c 1캡슐

유산균(프로바이오틱스) 1개

맥주효모 2캡슐 3회

비타민 d&c&칼슘&마그네슘 2캡슐 2회

더블 오메가 3 1캡슐 1회

를 복용하고 있습니다 이 영양제들의 복용시간과 복용방법 등이 궁금합니다! 혹시나 더 필요한 정보가 있다고 한다면 댓글 남기겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

아침 공복: 유산균

아침 식후: 맥주효모

점심 식후: 맥주효모 / 비타민C / 오메가3

저녁 식후: 맥주효모 / 비타민D&C&칼슘&마그네슘

위와 같이 복용이 가능합니다.

맥주효모를 복용하시고 효과르 보지 못하신다면

일반의약품으로 출시되는 약용효모 복합제를 복용해보시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

유산균은 위산에 의한 파괴를 최소화하기 위해 공복에 복용을 권장드리며 나머지 영양제들의 경우 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후에 복용을 하길 권장드립니다.