관절의 보호를 위해 우슬을 섭취해도 될까요?
나이
50
성별
남성
복용중인 약
콜라겐 오메가3 종합비타민 유산균
기저질환
나이가 장년에 이르다보니 관절이 예전같지 않아 섭취하려는데요. 주변에서 msm. mbp등을 약품으로 섭용하라 하는데 우슬같은 약초를 직접 꾸준히 섭용하는 것이 효과가 좋지 않을까 궁금하여 여쭙니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
관절에 통증이 생기는 경우 염증 개선에 도움이 되는 영양제 복용 고려할 수 있습니다.
대표적으로 MSM이나 글루코사민/콘드로이친과 같은 영양제가 있으니 품질 좋은 것으로 드시길 바랍니다.
우슬도 어느정도 무릎개선에 도움이 된다고 알려져 있으나 실질적인 효과를 보기 어려워서 권유드리지 않습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이민석 약사입니다.
관절이 안좋으시다면 우슬, msm, 콘드로이친 등 선택할 수 있는 선택지는 다양합니다.
통증이 있다면 MSM, 아프진않은데 불편하다면 콘드로이친, 우슬을 추천드립니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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