무더위에 지치고 나이도 있다보니 이젠 나도 소위 정력에 좋은 것들 좀 먹어야 되지않나 싶은 생각이 드는데요
알려진 인삼,홍삼,장어,보신탕...이딴 것들이야 영양이 좋으니 결국 정력에도 좋겠지만 그외에 정력음식들은 정말 효과가 있을까요? 해구신? 이딴 것들요,그냥 속설들인가요?
도움이 된다면 추천할만한 좋은 음식은 있나요?