안녕하세요 ~
가을이 다시 찾아오면서 등산에 조금 더 힘을 내보려고 하는데
등산시에 갖고 다닐 무겁지 않고 피로 회복이 잘 되는 간편식에는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 멋진잉어233입니다.가볍게 즐기기에는 에너지바같은것들이 좋을거같고,
집에서 간편하게 준비할 수 있는 유부초밥이나 주먹밥도 좋을거같아요~
안녕하세요. 고상한호아친123입니다.
등산할 때 챙기면 좋은 음식은 다음과 같습니다.
방울 토마토, 잣, 호두 등의 견과류, 오이, 곶감 및 건포도류, 소시지류, 초콜릿류 등이 먹기 쉽고 열량 공급이 잘 됩니다.
안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.
가지고다닐수 있는 간편식이라면
여름이라 가정한다면 얼음물 참외나 멜론등
초콜릿바 자유시간같은것을 챙겨주세요
안녕하세요. 재빠른고슴도치223입니다.
걸어가면서도 간편하게 먹을 수 있는
사과 포도 견과류 견과일 사탕 등 소화흡수가 잘되는
빠른 시간에 에너지를 내는 간편식입니다
충분한 물과 에너지음료도 추천드립니다
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 등산시 음식은 따로 없죠 본인이 좋아 하고 수분이 있는것으로 물 오이 김밥 초코렛 등등~
