안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
심장박동소리가 들숨과 날숨에 따라 빨라지고 느려지는 것은 호흡성 부정맥(respiratory sinus arrhythmia)이라고 하는 정상적인 생리 현상입니다.
들숨 때는 흉곽 내 압력이 낮아지면서 정맥혈이 심장으로 더 많이 돌아오게 되고, 이에 따라 심장박동이 빨라집니다. 반대로 날숨 때는 흉곽 내 압력이 높아지면서 심장으로의 정맥환류량이 감소하여 심장박동이 느려지게 되죠.
하지만 과거에 심한 스트레스 상황에서 가슴 답답함, 두근거림, 어지러움 등의 증상이 있었고 심박수 불규칙이 관찰되었다면, 반드시 심전도 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다.
일시적인 증상일 수도 있지만 부정맥, 심근병증, 관상동맥질환 등의 가능성을 배제하기 위해서는 정확한 진단이 필요합니다. 증상이 반복되거나 심해진다면 심장 전문의와 상담을 통해 적절한 검사와 치료를 받으시길 추천드립니다.
건강이 염려되시겠지만 너무 불안해하지 마시고, 의사 선생님과 잘 상의하시어 건강 관리에 최선을 다하시길 바랍니다. 규칙적인 생활습관, 균형잡힌 식단, 적절한 운동, 스트레스 조절도 심장 건강에 도움이 될 거예요.