건강 수명에 영향을 미치는 것들은 무엇이 있을까요?
건강 수명은 고혈압 등등의 건강 이슈로 인해 달라질 수 있다고 합니다.모든 것이 생물학적으로 타고나지만 일부는 관리 가능하며, 이를 통해 노화 시계의 속도를 줄이는 방법을 찾아야 한다는데요, 건강 수명에 영향을 미치는 것들은 무엇이 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 도로밍입니다.
체중과 체형, 식습관, 운동 습관, 기억력 증진을 위한 두뇌 활동, 영양 상태 등 종합적으로 건강 수명에 영향을 미칠 수 있으니 다양한 측면에서 건강 증진을 위한 노력이 필요합니다.