오래 앉아서 일을 하다 보니 골반의 통증이 있습니다.
제가 평소에 다리를 꼬고 있어서 그런지 골반도 약간 틀어진 것 같구요.
도움되는 스트레칭이나 운동이 있을까요? 아니면 진료를 봐야할지 궁금합니다.
