신장결석 영양제에 도움에 대해 궁금합니다

Question

성별

남성

나이대

40

기저질환

신장결석

신장결석 예방에 구연산이 좋다고 해서 구연산칼륨, 구연산 마그네슘을 먹으려 하는대요

골밀도를 위해 비타민k가 포함된 칼슘도 먹고 있어요

혹시 저녁에 칼륨, 마그네슘, 칼슘

같이 먹어도 되는건지 궁금합니다,.

Answer 1

구연산칼륨, 구연산마그네슘, 비타민K가 포함된 칼슘을 저녁식후 같이 드셔도됩니다.

모두 식후즉시 드시면 됩니다.

공복은 피하세요.

Answer 2

저녁에 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 비타민K를 같이 드셔도됩니다.

밥먹고 바로 드시면 좋구요.

평소에 물도 많이 드셔야해요.

답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

Answer 3

신장이 안 좋은 분들은 마그네슘 칼슘과 같은 미네랄 섭취 시 주의를 해주셔야 합니다.

신장에 좋은 영양제는 아직까지 확실하게 정해진게 없는 편인데,

오메가3, 코엔자임큐텐, 비타민E 정도를 추천드립니다. (혈관이 많은 신장 혈류에 도움이 되고 항산화 성분으로 도움을 줌)