밖에서 코가 꽉 막혔을 때 일시적으로 완화할 수 있는 꿀팁이 있을까요??

Question

비염이 있고 환절기 때는 코가 자주 막히는데요, 예전에 밖에서 중요한 일정 중에 코가 꽉 막혀서 일에 집중할 수도 없고해서 아주 곤혹스러운 일을 당한 기억이 있습니다. 그때 비염약을 미리 먹어두지 않아 더 아쉬움이 남더라고요.

미리 약을 먹지 않은 상태에서 이렇게 밖에서 코가 꽉 막혔을 때 일시적으로나마 코막힘을 완화할 수 있는 꿀팁이 있다면 꼭알아두고 싶습니다!

Answer 1

안녕하세요. 하널사랑입니다.

엄지손가락과 검지사이의 부위로 코를 약간 압박하면 코를 잠시 뚫을수 있습니다 이는 코의 혈액순환를 개선해 줄수있는 효과가 있을수 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 날쌘족제비92입니다.

약국을 가면 코 세척을 하는 용도의 생리식염수와 도구를 팔고 있습니다. 세척을 해주면 일시적으로 코가 뚫린다고 합니다. 또 살짝 적신 수건을 전자레인지에 30초 정도 돌려서 따뜻하게 만든 뒤 코를 감싸고 숨을 쉬면 따뜻한 증기가 콧속으로 들어가 증상을 완화하는 데 효과적이라고 합니다.