승모근쪽이랑 어깨가 아프고, 세모어깨예요.
승모근이 너무 발달해서 세모어깨가 되었어요. 목도 짧아보이고, 옷을 입어도 태가 안납니다. 더불어서 승모근쪽이랑 어깨가 계속 아프네요. 해결방법 없을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풋풋한오색조86입니다.
어깨가 앞으로 말려서 그러실수 있을거에요. 중하부 승모근 운동을 많이 해주시고 당겨주는 등 운동을 많이 해주시면 좋을 겁니다.
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승모근이 너무 발달해서 세모어깨가 되었어요. 목도 짧아보이고, 옷을 입어도 태가 안납니다. 더불어서 승모근쪽이랑 어깨가 계속 아프네요. 해결방법 없을까요?
안녕하세요. 풋풋한오색조86입니다.
어깨가 앞으로 말려서 그러실수 있을거에요. 중하부 승모근 운동을 많이 해주시고 당겨주는 등 운동을 많이 해주시면 좋을 겁니다.