진짜 갑자기 궁금해서 그런데 배가 안 고파서 밥을 안 먹어도 영양실조가 걸리나요?
(예: 하루에 한끼나 3일에 한끼 등, 간식 음료 안 먹고 물도 잘 안 마시는 상태)
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
끼니를 거를 경우에 대해 궁금하시군요. 칼로리도 물론 중요하겠지만 필수 영양소를 섭취하지 못하게 되므로 체중은 점차 줄고 면역력이 저하되어 각종 감염병에 노출될 위험이 높아지며 호르몬 불균형도 유발할 우려가 있습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
배가 단기간에 고프지 않아서 안 먹는 것이 문제는 아닙니다. 장기간에 걸쳐서 안먹으면 영양결핍이 생기지요. 거식증이 있는 경우가 아니라면 배가 고파서 영양결핍이 되기전에 먹게 되어 있습니다.
