이불 세탁은 1년에 두 번 정도 하나요?

제가 다른 거는 헷갈리는게 없는데 이불 세탁은 너무 헷갈리는데요 혹시 이불 세탁은 1년에 두 번 정도 하면 적당한 건가요 아니면 더 많이 하나요?