아침 저녁 중 언제 먹는게 좋은가요?
공복에 먹는게 좋은가요 식후에 먹는게 좋은가요?
꾸준히 먹으면 어떤 효과가 있나요?
과다복용 했을 시 부작용이 있나요?
부족하면 어떤현상들이 일어나나요?