약·영양제
비타민D는 하루 중 언제 먹어야 효과를 높일 수 있나요?
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기저질환
비타민D를 언제 먹어야 할지 고민입니다.
아침 공복에 먹어야 할지,
식사 때 같이 먹어야 할지,
식사 후 30분 이내에 먹어야 할지,
저녁이나 자기 전에 먹어야 할지,
비타민D는 언제 먹어야 효과가 더 높아지나요?
그리고 함께 먹으면 좋은 것들과 좋지 않은 것들도 알려주세요.
8개의 답변이 있어요!
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