흰 운동화 세탁 효과적으로 하는 방법 있을까요?

흰 운동화가 있는데 많이 더럽고 얼룩이 져서 세탁하려고 하는데 손빨래해도 깔끔하게 안빨아지는 느낌입니다.

운동화 세탁 효과적으로 하는 방법 알려주세요.