자신의 핸드폰을 남이 원격으로 볼 수 있나요?

볼 수 있다면 어떻게 막을 방법은 없나요?해킹당한거면 핸드폰에 증거가 남지 않나요?폰 상태가 한번씩 이상해서 혹시나 이상한 프로그램이 깔린게 아닌지 의심이 되네요