갈증이 심할때 청량음료가 도움이 되나요?

물 마시는걸 안좋아해서 갈증이 심할때는 청량음료를 즐겨 마십니다 그러면 갈증이 해소되는것 같은데 청량음료 말고 다른걸로 갈증을 해소할수있는게 있을까요