생활
머리가 아플 때는 어떤 방법을 써야 좋아지나요?
머리가 갑자기 아프더니 두통이 조금씩 있는데요
한숨 자고 일어 낫었는데 더 심해진 것 같아요
두통이 있을 때는 어떻게 통증을 가라 앉히나요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 클래식한나방128입니다.
머리가 아플때는 우선 진통제를 먹기전에 간단한 스트레칭을 해주면 좋습니다 눈을 감고 머리를 앞뒤로 10초 이상 당기듯이 쭈욱 빼주면 근육이 이완되어 심했던 두통이 조금 완화됩니다
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 두통 진통제를 드셔 보는것도 좋습니다만. 혹시 모를 고혈압의 전조 증상일수 있으니 주기적으로 혈압을 재보시는게 좋아요