안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
연예를 하면서 서로 감정이 상하거나 트러블이 있을때 서로의 감정을 공격하는 경우가 많습니다
그렇기에 이런 감정을 이야기하거나 탓을 하지 않고 상황을 풀어가면 좋습니다
추천드리고 싶은것은 두가지 입니다.
첫번쨰는 경어의 사용입니다.
경어를 사용하다보면 대화시 험악해지는 분위기를 막고 서로 존중하면서 대화할수있는 방법이 될수있습니다
두번째는 i massage의 사용입니다.
나 전달법이라고 불리며 나의 감정을 전달하고 상황이나 문제를 탓하는 것이 아닌대화법이니
사용하면 대화시 조금더 좋은 방향으로 할수있을겁니다.