겨울철에 콧구멍이 따가운거같은데 이게 너무 건조해서 그런건가요?
겨울철에 콧구멍이 따가운거같은데 이게 너무 건조해서 그런건가요?
살갖이 벗겨진거처럼 따가운 느낌이 드는데요.
건조함으로 인해서 이런 현상이 발생하는건가요?
유독 추운날씨에만 이러는거같네요.
안녕하세요.
겨울철에 콧구멍이 따갑고 피부가 벗겨지는듯한 증상은 건조한 환경으로 인해 코 점막이 마르고 손상되어 발생하는 비강건조증이 가장 흔한 원인입니다. 추운 날씨와 실내 난방으로 인해 공기가 매우 건조해지면 콧속 점막의 수분이 줄어들고 점막이 얇아져서 위와 같은 증상이 생겨납니다. 심하면 코피를 유발하기도 합니다.
실내 습도를 50~60% 정도로 유지하고, 찬 바람이나 강한 바람을 직접 맞지 않는 등 환경 관리가 필요합니다.
1명 평가네, 말씀하신 양상은 건조로 인한 비강 점막 자극에서 흔히 나타나는 전형적인 패턴입니다. 겨울철에는 온도 자체보다 낮은 습도 + 난방 공기 때문에 콧속 점막이 말라 얇아지고, 미세한 균열이 생기면서 따갑게 느껴질 수 있습니다.
전문적으로 설명드리면 아래 상황과 일치합니다.
가능한 원인
비강 점막 건조: 습도가 낮으면 점막 표면이 갈라지듯 약해져 ‘살갖이 벗겨지는 느낌’이 나타날 수 있습니다.
찬 공기 노출: 찬 공기는 점막을 빠르게 건조시키고 신경을 자극해 따가움이 심해집니다.
가벼운 염증(비염 경향): 평소 비염이 있거나 민감한 분은 건조 → 염증 악화 → 따가움으로 이어지기 쉽습니다.
대처법
세안 후·취침 전 생리식염수 스프레이로 점막 보습
가습기 사용 또는 방 안 습도 40~50% 유지
바세린·비판텐·세레스틴 같은 보습 연고를 콧속 입구에만 얇게 (깊숙이 넣지 않음)
찬 바람 직접 흡입 피하기
위험 신호는 아니지만,
만약 콧속에 딱지·지속되는 출혈·한쪽만 심한 통증이 생기면 단순 건조 아닌 비강염(전정염) 가능성이라 이비인후과 진료가 필요합니다.
현재 설명만 보면 건조로 인한 자연스러운 자극 증상으로 판단됩니다.
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