추운날씨 창문에 비닐 치면 난방에 도움이 되나요 ?

이번 겨울 정말 추워요 이렇게 추운 겨울날씨 창문에 비닐을 치면 추위와 난방에 도움이 되는지 궁굼합니다 아님 다른 방법이 있는지 고수님 꿀팁줌 알려주세요