고민상담
직장 스트레스를 줄이는 방법이 어떤게 있을까요?
직장을 다니다 보면 스트레스가 정말 많이 받는데 직장 생활을 오래 할수록 더욱더 심해지는 것 같아요 직장 스트레스를 조금이라도 줄이는 방법이 어떤게 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요 직장에서의 스트레스는 직장인 누구나가 갖고 있습니다 저는 회사 일을 마치고 스트레스를 풀기 위해 운동을 하고 있습니다
안녕하세요. 신통한비둘기224입니다. 운동 이나 가벼운 산책으로 기분 전환을 하면 어떨까요? 몸이 가벼워지면서 상쾌할 거에요
안녕하세요. 목련개나리진달래입니다. 직장에서 받는 스트레스가 현대인에게는 너무 안좋다고 합니다 그냥 너무 직장에 올ㅇ인하는것보다 마음을 편하게해서 자신이 좋아하는것을 수시로 하면서 스트레스를 해소하는것이 좋을것 같아요.