감정적으로 불안정한 모습을 보이는 아이, 감정을 진정시키도록 어떻게 가르칠 수 있을까요?
초등학교 2학년 여자아이입니다. 아이가 자주 감정적으로 불안정한 모습을 보입니다. 감정을 안정시키도록 어떻게 가르칠 수 있을까요?
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
감정 표현의 중요성을 가르쳐 주세요. "슬프면 이렇게 말해보자"와 같은 대안을 제시하고 감정을 안정시키는 방법(깊은 숨 쉬기 등)을 알려주세요. 감정에 대한 이야기로 대화를 나누는 것도 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
먼저 아이가 감정을 잘 조절할 수 있도록 돕기 위해서는 부모가 감정을 인식하고 표현하는 모델링을 잘 보여주는 것이 필요합니다 아이는 부모나 주변사람들의감정 표현을 보고 배우기 때문에 부모가 자신의감정을 건설적으로 표현하는모습을
보여주면 아이도 그 방식을 자연스럽게 따라하게 됩니다
예를 들어서 부모가 화가 났을 때 "지금 화가 나지만 깊게 숨을 쉬어야겠다"라고 말하면서 자신의 감정을 설명하고
조절하려는 모습을 보여주는 것이 좋습니다
아이에게 감정을 진정시키는 방법을 가르치려면 감정에 대한 인식을 먼저 도와주세요 아이가 감정을 인식하고 그 감정이 무엇인지를 알아차리는 것은 첫걸음이니다 아이가 감정을 겪고 있을 때 부모는 그 감정을 정확하게 명명해주는것이 중요합니다
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이의 감정을 안정시키는 것은 매우 중요한 과정입니다. 감정적으로 불안정한 모습을 보일 때, 아이가 스스로 감정을 조절할 수 있도록 돕는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 아이의 나이가 초등학교 2학년이라면 감정을 인식하고 다루는 데 도움이 될 수 있는 구체적인 전략과 도구를 가르쳐주는 것이 중요합니다.아이의 감정을 진정시키기 위해서는 감정을 인식하고 표현하는 방법을 배우게 해주고, 심호흡, 긍정적인 자아 대화, 감정의 거리를 두는 기술 등을 훈련시키는 것이 중요합니다. 또한, 안정된 일상과 환경, 그리고 적절한 칭찬과 공감을 통해 아이가 자신감을 갖고 감정을 잘 다룰 수 있도록 돕는 것이 필요합니다. 꾸준한 대화와 연습을 통해 아이는 점차 감정 조절 능력을 키워나갈 수 있을 것입니다. 감정적으로 불안한 모습을 보이는 아이는 이렇게 감정을 진정시키도록 연습시켜주세요.
안녕하세요. 최혜정 보육교사입니다.
아이의 감정을 안정시키기위해서는 아이가 느끼는 감정을 언어로 표현하도록 도와주고, 공감하며 받아주는 것이 중요합니다. 심호흡하고 좋아하는 음악을 듣거나 그림 그리기 등 긴장을 풀 수 있는 방법을 가르쳐 주세요. 그리고 규칙적이고 안정된 환경을 제공해 불안감을 줄이고 예측 가능성을 높이는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이에게 감정을 표현하는 방법을 가르쳐주세요. 감정을 말로 표현하거나 깊은 숨을 쉬며 진정하는 법을 알려주세요
