안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
얼굴이 부을 때는 다음과 같은 방법으로 즉시 처치해야 합니다.
냉찜질하기: 얼굴을 부은 부위에 얼음이나 찬 물을 가볍게 찍어서 찜질합니다. 이렇게 하면 혈액순환을 촉진하여 부은 부위의 염증을 완화시킬 수 있습니다.
마사지하기: 부은 부위를 부드럽게 마사지합니다. 부은 부위에 맞는 마사지 방법은 강하지 않게 무릅이나 엄지손가락으로 가볍게 눌러주는 것입니다. 이렇게 하면 혈액순환을 촉진하여 부어 있는 물질을 제거해 줄 수 있습니다.
물을 많이 마시기: 부은 부위를 감싸는 조직에 물이 쌓이는 것을 막기 위해 물을 많이 마시세요. 하루에 최소 2리터의 물을 마시는 것이 좋습니다.
안면 부위를 높여 누우기: 얼굴 부분을 높게 올려서 누워야 혈액순환을 촉진시킬 수 있습니다. 베개를 이용하여 얼굴을 높여 누우면 효과적입니다.
만약 얼굴이 부은 상태가 지속되면 의료 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.