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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

근력운동의 중요성과 그 효과는 어떤가요?

나이가 들어감에 따라 근력이 중요하다고 합니다.

왜 근력운동이 중요한지 그 중요성과 그 효과에 대해서

자세한 설명 부탁드립니다.

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