잠 들기 전보다 일어나서 더 피곤한 이유가 뭔가요?
하루의 일과를 마치고 피곤해서 잠을 잡니다. 그런데 이상하게도 잠을 자고 나서 아침에 더 피곤한 느낌인데, 어째서 그런 것인가요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
잠자리가 불편하면 잠을 자더라도 더 피곤하게 느껴질수도 있습니다.
매트리스나 배개같은 침구용품들을 바꿔보시는게 괜찮을것 같습니다.
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잠 들기 전보다 일어나서 더 피곤한 이유가 뭔가요?
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