살짝 불면증이 있어서 잠을 못잘때가 많이 있는데요. 그런땐 눈을 감고 잠을 청하면서 시간을 보냅니다. 그런데 신기하게도 잠을 못잤는데 담날 일에 큰지장이 없는거로 봐서 잠을 잔 효과가 있는건지 궁금합니다.
