마트에서 파는 유산균 유제품 유통기한지나면 먹어도될가요?

마트에서 파는 요플레나 유제품들 유통기한이 지나면 버려야할까요? 어차피 유산균이니 오래되도 상관없으려나싶은데 일주일지난거 먹어도될까요?