저는 등산을 할 때 크게 무리가 없는데요. 그런데 여자친구는 몸이 많이 허약 체질인데 같이 등산을가면 많이 힘들까요? 몸이 약한 사람은 등산을 하면 안 되는 거죠?
안녕하세요. 상냥한애벌래123입니다.
너무 높고 험한 산 말고 가볍게 올라갈 수 있는 곳부터 도전하시면 어떨까요? 무리하지 않는 선에서 하면 체력도 더 좋아질테니까요.
안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 체력이 약한 사람도 등산을 할 수 있지만, 등산은 많은 체력이 소모되기 때문에 운동을 통해 체력을 기른 후 등산을 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 푸른물풀46입니다.
가벼운 등산코스에서 산보하듯이 갔다오는게 체력을 위해서도 좋습니다.
체력증진을 하면서 데이트도 하는거죠~!
안녕하세요. 내추럴한라마234입니다. 몸이 약하신 분이면 등산시에 무리에 갈수 있어요. 낮은산이나 언덕위주로 등산을 하세여.
안녕하세요. 몬스테라코(모든상회)입니다.
무슨일이든 일에 난이도 조절이 필요합니다.
상대가 감당할수 있을 만큼의 운동부터 하면서
텀을 조금씩 만들어가야지
내가 무리없다 몸이약한 여자친구다 이건
아무 상관이 없습니다. 그건 하나의 고정관념을 만드는것 뿐입니다.
등산의 난이도를 조절 하면서 맞추어서 같이 등산하길 추천합니다.
