일반유산균과 질유산균을 함께먹어도되나요?
질유산균과 일반유산균포스트바이오틱스를 항께복용해도되나요?
질유산균이 과대과장광고라는 말도있고 의학적으로.... 효과가없다말도있고 혼란스럽네요
먹어된다 안된다 의견들이분분하네요
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
우리 몸의 부위에 따라 사는 균주가 다르고
균주에 따라 효응도 다르므로
복용목적이 맞는다면 질유산균과 일반유산균 바이오틱스를 항께 복용해도 됩니다
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큰 문제가 없습니다. 질유산균과 포스트바이오틱스 등은 건강기능식품으로 같이 복용하더라도 큰 문제가 없습니다.
이들은 효과가 없다기보다는 치료용 약이 아니므로 단기간에 효과를 기대하기가 어렵다고 보시면 됩니다. 즉 건강을 보조해주는 정도로 사용한다고 보시면 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이세라 약사입니다.
가장 대표적인 질유산균종은 GR-1과 RC-14균종입니다. 이들이 함유된 질유산균을 복용함으로써 항문을 거쳐 질로 전달되어 질건강에 도움을 주는 원리인데, 사실 그 효과는 미미하다고 볼 수 있습니다.
이 때문에 질에 특화된 유산균을 따로 복용하는 것보단, 일반 보장균수가 높은 락토바실러스균종이 여러가지 포함된 유산균을 섭취하시어 면역증강 효과와 더불어 질건강을 향상시키시는 것이 더 효과적이라고 말씀드리고 있습니다.
질유산균과 일반 유산균을 동시에 섭취하셔도 되나, 경제적인 측면을 고려할때 일반 유산균 중 보장균수가 높은 제품(최소 100억 이상)을 꾸준히 드시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이병열 약사입니다.
질유산균, 일반유산균을 같이 드셔도됩니다. 질유산균은 환자분들께 권해보니 반응이 괜찮았습니다. 장유산균도 그렇듯 질유산균이 안듣는 사람들도 있겠지만요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 변종석 약사입니다.
네 같이 드셔도 됩니다
프로바이오틱스와 질유산균은 어느정도
비슷한 구석이 있으나 같이 드셔도 상관은 없으십니다~!
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 양은중 약사입니다.
네 일반유산균과 질유산균 함께 복용하셔도 됩니다.
어떤 유산균을 먹는지가 중요합니다.
좋은 유산균이라면 일반유산균과 질유산균 상관없이 복용 가능합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송정은 약사입니다.
질유산균은 질내에 있는 유익균을 복용하여 질내 균총을 유익균이 우세하도록하여 질면역력을 올리고 외부 침입 균으로부터 저항성을 키우도록 도와 질염이 자주 재발하는 분의 경우에는 장기적 복용시 도움을 줄 수 있습니다.
질유산균 복용하시면서 기존이 복용하던 유산균도 함께 복용하시어도 됩니다.
감사합니다.^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김현정 약사입니다.
질 유산균은 드신 분들중에 효과 보시고 재구매하러 오시는 분들을 꽤 많이 봤습니다.
가려움증이나 냉이나 냄새 부분이 많이 개선되었다고 하시더라구요
질유산균과 일반유산균 함께 드셔도 됩니다.
감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김민혜 약사입니다.
함께 드셔도 됩니다
유산균을 고르는 방법은 다양한데요
보장균수를 확인하며 원료회사를
좋은 곳인지 체크하면서 균 배합이
나한테도 맞는 지 체크해야 합니다
다만 이런 과정이 일반인분들은 힘들기 때문에
전문가 상담하에 제품을 섭취하시는 게
조금 더 효과를 보실 확률이 높구요
아침 공복에 일어나시자마자 물 한 컵
드시고 유산균과 프리바이오틱스나
식이섬유를 같이 드시는 게 이롭습니다
제 답변이 도움 되셨길 바라며 항상 건강하세요
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김수재 약사입니다.
일반유산균이랑 질유산균은 같이 먹어도 상관 없으며, 공복에 같이 드시길 바랍니다.
질유산균의 경우 유렉스균주 함유된 제품은 어느정도 질건강개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
우선 2-3개월 드셔보시고 도움 되면 계속 드시고, 도움 안되는 것 같으면 중단하시길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 정주수 약사입니다.
같이 복용하시는 것 자체에는 문제가 없습니다. 두가지 제품을 동시에 복용하셔도 되고, 한 가지 제품은 아침, 나머지 제품은 저녁에 복용하셔도 되겠습니다.
질 유산균이든, 일반 유산균이든 두 가지 모두 의약품이 아닌 건강 기능 식품이기 때문에 의학적으로 효능이 확실히 입증된 것은 아닙니다. 복용 시에 질 건강 또는 장 건강 등에 도움을 줄 수 있다는 건강 유지 및 증진의 목적으로 복용하는 것이지, 의학적인 치료 또는 질병의 예방 목적이 아님을 참고하시기 바랍니다.
답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
일반유산균, 질유산균을 같이 먹어도되지만 아침, 저녁으로 나눠서 먹는게 더 좋기는해요.
서로 다른 균이라서요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
