농구나 배구를 많이 하면 진짜 키크는데 도움이 되나요?

Question

농구나 배구를 많이 하면 진짜 키크는데 도움이 되나요? 점프에 의해 도움이 된다고는 하는데 실제로 성장에 도움이 되는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 새까만알파카86입니다.

무릎과 관절에는 적당하게 움직이고 점프하면서 자극을 주면 성장하면서 회복한다고 합니다. 따라서 도움이 된다고 합니다

Answer 2

안녕하세요. 늠름한발구지116입니다.

아무래도 관절이나 신경에 자극이 되기때문에 키크는데 도움이 되긴합니다.

하지만 무조건 한다고 키가 커지는건 아니에요. 도움이 될뿐이지요^^

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Answer 3

안녕하세요. 귀중한천인조272입니다.

네 정말 도움이 됩니다. 뛰면서 무릎 및 발목 관절을 자극시켜 뼈 세포 생장에 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 친절한 답변가입니다.

일찍부터 시작한 아이들은 도움이 많이된다고 하네요

점프할때 성장판을 자극하여 도움된다고 합ㄴ대

Answer 5

안녕하세요. 기발한노루203입니다.

점프를 많이 한다고 해서 키가 크는게 아니라 아이들 성장기에 운동으로 인해 키가 클수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 소우주입니다.

말씀하시는 농구와 배구는 많이 뛰기도 하고, 또 움직임이 많아 성장기 키를 키우는 데에 도움을 줄 수 있습니다. 다만, 그만큼 부상 위험도 높은 종목이기 때문에 부상에 주의를 하셔야 합니다.