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농구나 배구를 많이 하면 진짜 키크는데 도움이 되나요?
농구나 배구를 많이 하면 진짜 키크는데 도움이 되나요? 점프에 의해 도움이 된다고는 하는데 실제로 성장에 도움이 되는지 궁금합니다.
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 새까만알파카86입니다.
무릎과 관절에는 적당하게 움직이고 점프하면서 자극을 주면 성장하면서 회복한다고 합니다. 따라서 도움이 된다고 합니다
안녕하세요. 늠름한발구지116입니다.
아무래도 관절이나 신경에 자극이 되기때문에 키크는데 도움이 되긴합니다.
하지만 무조건 한다고 키가 커지는건 아니에요. 도움이 될뿐이지요^^
안녕하세요. 귀중한천인조272입니다.
네 정말 도움이 됩니다. 뛰면서 무릎 및 발목 관절을 자극시켜 뼈 세포 생장에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 친절한 답변가입니다.
일찍부터 시작한 아이들은 도움이 많이된다고 하네요
점프할때 성장판을 자극하여 도움된다고 합ㄴ대
안녕하세요. 기발한노루203입니다.
점프를 많이 한다고 해서 키가 크는게 아니라 아이들 성장기에 운동으로 인해 키가 클수 있습니다.
안녕하세요. 소우주입니다.
말씀하시는 농구와 배구는 많이 뛰기도 하고, 또 움직임이 많아 성장기 키를 키우는 데에 도움을 줄 수 있습니다. 다만, 그만큼 부상 위험도 높은 종목이기 때문에 부상에 주의를 하셔야 합니다.
