일정하게 치거나 건드리고 싶어하는 강박증도 있나요?

Question

20대 후반 여성입니다.

박자는 항상 일정하진않으나 여러번 손톱으로 핸드폰과 케이스 사이를 벌렸다 떼는 것 같이 행동하거나

(딱 딱딱 딱 / 딱 딱딱 딱 딱 / 대부분 이렇게 일정한 패턴입니다)

손톱 옆으로 모서리 긁는 행동을 하게됩니다..

핸드폰만 그런 것이 아닌 손에 닿는 딱딱한 물건들을 사용하다 보면 그러는 것 같습니다. (책상, 키보드 등등)

참으려고 해도 계속 신경쓰이고 해야할거같아서 자꾸 하게되는데요 생각을 안하고 하는 행동같아요.. 참게되면 불편해져서 자꾸 행동을 하게 됩니다.

이런 것도 강박증인걸까요? 왜 자꾸 이런 행동을 하게 되는지 모르겠습니다.

Answer 1

일단 말씀하신대로 특정행동을 해야될거 같다는 의식을 하게 된다는 점에서 강박이라고는 볼 수 있을 거 같아요 그런데 사람들은 저마다 약간식은 강박이 있고 정도차이가 있을 뿐인데 그 강박이 지나쳐져서 자신을 해하는 행동만 아니면 괜찮다고 생각해요 아니면 반대로 무엇이 나를 불안하게 하는지를 돌이켜보는 것도 중요할 거 같아요

Answer 2

반갑습니다. 한가로운 오후입니다^^

아마도 긴장감이나 불안감을 느끼면 그런 행동을 할 수있다고 하네요

그래도 인식을 하고 있다는건 고칠 수있지 않을까요?

강박증은 약물치료도 받더라구요