지하철안에서 토할 뻔 했습니다....

Question

지하철안에서 식은땀이 나더니 배가 아프고 토할 것 같은느낌이 들어요..침도 고이고 무슨 맛이 느껴지고 이유가 무엇일까요..그리고 토 참는법이 있을까요만일하게 되면 치워야하는데 치울 도구도없구 빨리가야해서요

Answer 1

와... 정말 힘드셨겠어요. 지하철에서 그런 기분 들면 당황스럽고 불안하죠. 지하철 멀미나 밀폐된 공간 때문에 생기는 흔한 증상이니까 너무 걱정하지 마세요ㅠㅠ 당장은 깊게 숨을 쉬시고 창문 쪽으로 가서 시원한 곳에 서세요. 토 참으려면 손목 안쪽을 꾹 눌러주며 지압을 해보심도 도움이 될 듯 해염~~~

Answer 2

아마도 순간적으로 멀미를 하지 않았나 싶습니다

지속 관찰해보시고 매스꺼움이나 어지러움증이 지속될 경우 병원을 내원하셔서 위검사를 받아보시기 바랍니다

그리고 토를 참는법은 솔직히 없습니다 약간 느낌이 이상하다 싶으면 사전에 미리 손가락을 넣어서 토를 해버리는게 좋을것 같습니다

Answer 3

지하철 안에서 토가 나올경우에는 정말 힘든 시간인데요 그리고 빨리 가셔야 한다면

내리는 방법은 안될것 같구요 그럴경우 다른 방법은 없습니다 지하철 출입문 개방시

신선한 공기를 마신다거나 아니면 너무 급할경우 비닐 봉지나 가방을 이용해서

토를 하는 수밖에는 다른 방법이 없는것 같아요

Answer 4

순간적으로 답답하고 갇혀있는 느낌에, 멀미 증상처럼 나올 수 있습니다. 그런 경우에는 청량감이 있는 캔디를 드시는것도, 잠깐 내려서 공기 마시는것도 도움이 됩니다!

Answer 5

지하철에서 느낀 식은땀, 복통, 구역질, 침맛은 급격한 혈압 변화 소화불량, 스트레스, 공간멀미 등으로 나타날 수 있습니다. 토를 참으려면 깊게 숨을 쉬고 머리를 숙이지 않고 몸을 곧게, 코와 입으로 천천히 호흡하는 것이 도움이 됩니다. 손수건, 휴지, 비닐봉지를 미리 준비하고 가능하면 바람이 통하는 곳으로 동하거나 입을 가리고 토사물을 예방하세요