운동하고나면 왜 땀이 날까요?

Question

오늘 가볍게 축구 한판 하고 오니

몸에 땀이 가득하더라구요. 그래서

문득 왜 땀이 나는 건지 궁금했습니다.

운동하면 땀이 나는 이유가 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 밝은치와와78입니다.

운동을 하면 몸에 저장되어 있던 탄수화물과 지방이 연소되는데 그 과정에서 열이 나고 체온이 올라가게 되는데요

이때 몸은 올라간 체온을 낮추기 위해 땀을 내보내고 이러한 과정에서 몸 속에 있는 노폐물과 독성물질이 땀과 함께 배출되는 거예요

Answer 2

안녕하세요. 강한말269입니다.

체온조절 입니다.

운동을 하면 근육은 에너지를 소모하고 열을 발생시키고 이 열은 체온을 올립니다. 우리 몸은 일정한 온도를 유지하기 위해 냉각 작용을 합니다. 땀은 피부를 통해 증발하면서 열을 흡수하고 몸의 온도를 식혀줍니다.

Answer 3

안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.운동하고 땀이나는이유는 몸에서 열이나니 그걸 식혀주기위에서 수분이 밖으로 나오는거죠..

Answer 4

안녕하세요. 침착한쇠오리66입니다.

보통 땀이 나는 경우는 여러가지가 있지만 운동의 경우 운동을 하면 체온이 상승합니다 상승하는 체온을 조절하기 위해 납니다