양치질은 식사 직후에 하는 것이 낫나요 30분 뒤에 하는 게 낫나요?

Question

흔히 양치질은 식사 후, 너무 늦게 하면 안좋기에 식후 몇 분을 기준으로 하라고 합니다. 대표적인 게 직후와 30분인데 어느 것이 더 낫나요?

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

양치질은 식사 직후에 하는 것이 낫나요 30분 뒤에 하는 게 낫나요? -> 직후 하시기 바랍니다

Answer 2

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

치태가 딱딱해지면 제거가 어렵기 때문에 식사 직후에 양치질을 하는것이 효과적입니다. 건강하세요.