해가 잘드는곳에는 커텐을 하는것이 좋을까요?

Question

저는 개인적으로 동쪽에서 해가 뜨는것을 바라보는것을 좋아 하는데요

이런곳에 베란다 창이 있어서 해뜨는게 좋은데 어떤 사람은 커텐을 치라고 하던데

그냥 두는게 나은가요 커텐이 나은가요?

Answer 1

해가 잘드는 곳에 커텐을 하는 것이 좋다고 생각합니다. 해 뜨는 것을 바라보는 것을 좋아 하시더라도 하루 종일 햇빛에 노출되면 자외선에 따른 영향을 줄 수도 있습니다. 직접적으로 햇빛을 받지 않아도 다른 물체에 반사되어 피부나 눈에 안 좋은 영향을 줄 수도 있습니다. 특히 밤에 잠을 잘 때 다른 빛에 노출되어 잠을 방해 받을수도 있어서 가급적 커텐을 하는 것이 좋다고 생각합니다.

Answer 2

아침에는 햇빛을 보는게 좋습니다.

사람의 신체리듬은 빛의 영향을 많이 받아요.

아침 햇살이나 인공조명에 노출될 때 우리 눈 속의 특수한 광수용체가 활성화돼 빛 신호를 뇌에 전달합니다.

이 신호는 우리 뇌가 낮 시간임을 인식하게 하고 이는 각성을 유도하게 되죠.

빛을 받아야 우리 몸이 비로소 낮이 시작했다는 걸 알고 생체시계를 리셋하게 되는거죠.

밤에는 반대로 어두운게 좋고요.

커튼은 단열효과도 있기 때문에 다시는 게 좋습니다.

여름철엔 빛을 막아 실내온도를 떨어뜨리고 겨울에는 창문틈으로 들어오는 찬바람을 막는 효과가 있습니다.

커튼을 다시고 아침에 일어나면 커튼을 걷고 밤에는 치세요.

여름엔 반투명 재질로 햇빛을 적당히 가려주는게 좋고요.

Answer 3

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

이건 개인차가 있는거 같아요. 방안에 햇빛이 잘들어오는것을 좋아하는 사람이 있는반면 햇빛이 잘 안들어오는것을 싫어하는 사람이 있습니다. 이렇게 호불호가 있으니 취향에 따라 판단하는게 좋을거 같아요.

Answer 4

사실 해가 뜨는곳 같은 경우에는 대부분 사람들이 커텐을 치는것

같아요 즉 해가 뜨면 아무래도 수면에 방해가 되기 때문인데요 그런데

본인이 그정도는 아니라면 본인이 판단해서 커텐을 할지 말지 선택해야

하는것 같아요

Answer 5

질문에 답변드리겠습니다. 커텐을 설치하더라도 집안에 해가 들어와줘야 합니다. 필요시 커텐을 치면되는것이기 때문에 상관없어보여요.