평소 밥을 먹고 바로 눕는 버릇이 있습니다. 그런데 밥을 먹고 난 후에 바로 누울 경우 안 좋다고 합니다. 왜 안 좋은지 궁금합니다. 감사합니다.
안녕하세요. 영앤리치입니다.
위액이 역류해서 그래요. 소화를 위해 위액이 분비되는데 누워 있으면 그게 역류해서 식도 등 염증이 생기는 거죠
