몸이 차가운 사람은 홍삼이나 흑염소 먹으면 안되나요?

몸이 차가운 사람은 홍삼이나 흑염소가 어떤가요?

건강보조식품으로 먹고 싶은데 제가 몸이 차다 하더라구요 심장 위쪽만 뜨겁다고 했던 것 같아요

홍삼이나 흑염소 어떤가요?