안녕하세요. 김학영 과학전문가입니다. 뇌에 전극을 붙이면 수면 중 뇌파의 변화를 관찰할 수 있습니다. 이런 수면 중 뇌파 측정은 수면의 질과 양을 평가하고, 수면장애 진단 및 치료, 뇌 기능 연구 등에 사용됩니다. 이를 통해 수면의 다양한 단계를 식별하고, 각 단계에서 나타나는 뇌파 신호의 특성을 이해할 수 있습니다.
하지만 수면을 인위적으로 조절하여 창의력과 기억력을 증진시킨다는 것은 어렵습니다. 충분한 숙면을 취한다면 어느정도 개선이 있을 수 있으나 이건 본래 지녔던 능력을 회복하는 차원이지 새롭게 증진시키는게 아니기 때문입니다.
