안녕하세요. 정소영 육아·아동전문가입니다.
밥을 먹으면서 장난을 친다면 2가지 정도의 방법을 말씀드립니다.
1. 아이가 정말 배가 고픈 것인지 먼저 확인해주세요.
요즘 아이들은 틈틈히 간식을 먹고 있어서 배고 고프지 않아도 때가되면 부모님께서 밥을 먹으라고 하시는 경우가 있습니다.
배가 많이 고프다면 먹는 속도가 빨라질 것이나 식사 시간의 적기를 확인하시면 좋을 것 같습니다.
매일 3끼를 정해진 시간에 먹여야 하는 것은 아닙니다. 공동체 생활이 아니라면 배고플 타이밍에 식사를 주는 것도 방법이 될 수 있습니다
2. 식사에 집중할 수 있는 규칙과 보상을 정해보세요. '00야, 빨리 식사마치고 재미있는 그림책 읽어줄게, 즐거운 공놀이게임하자...' 처럼
식사시간을 정해두고 완료하면 보상으로 아이가 좋아하는 놀이를 해주는 것입니다.