안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
커피는 다이어트나 활기를 위해 좋은 음료로 알려져 있지만, 카페인이 포함된 음료이기 때문에 뇌와 신체에 다양한 영향을 미칩니다.
카페인은 중추신경계를 자극하여 몸의 대사를 촉진시키고, 뇌에서 뇌파 활동을 증가시켜 기분을 좋게 합니다. 또한, 소화기관에도 영향을 미쳐 배변활동을 촉진시키는 효과가 있습니다.
따라서, 커피를 마셨을 때 화장실에 자주 가는 것은 정상적인 반응입니다. 그러나, 매번 화장실을 가야 한다면, 카페인의 섭취량을 조절하거나, 물을 더 많이 마시는 등의 대처법을 시도해 볼 수 있습니다.
또한, 만약 다른 증상과 함께 계속해서 빈번한 배변활동이 있다면, 의학적 문제가 있을 수 있으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
