음식을 먹다보면 가끔씩 딸꾹질을 할때가 있는데요 이런 딸꾹질은 왜 나타나는 현상이며, 딸꾹질을 멈추기 위해선 어떻게 해야 할까요?

Question

안녕하세요

음식을 먹다보면 가끔씩 딸꾹질을 할때가 있는데요

이런 딸꾹질은 왜 나타나는 현상이며, 딸꾹질을 멈추기 위해선 어떻게 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 강상우 과학전문가입니다.
음식을 먹다 보면 가끔씩 딸꾹질을 하는 이유는 다음과 같습니다.

• 횡격막의 경련

횡격막은 가슴과 복부를 구분하는 근육으로, 호흡에 중요한 역할을 합니다. 횡격막이 경련을 일으키면 갑자기 숨을 들이마시게 되고, 이로 인해 "딸꾹"하는 소리가 발생합니다.

• 위의 자극

위가 자극을 받으면 횡격막이 경련을 일으킬 수 있습니다. 음식을 너무 빨리 먹거나, 자극적인 음식을 먹으면 위가 자극을 받을 수 있습니다.

• 신경계의 이상

신경계의 이상으로 인해 횡격막이 경련을 일으킬 수 있습니다. 뇌졸중, 뇌 손상, 척추 손상 등과 같은 신경계 질환이 있는 경우 딸꾹질이 발생할 수 있습니다.

딸꾹질을 멈추기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

• 숨을 참기

숨을 참는 것은 횡격막의 경련을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다. 10초 이상 숨을 참고 있으면 딸꾹질이 멈출 수 있습니다.

• 코를 막고 물을 마시기

코를 막고 물을 마시는 것은 횡격막의 경련을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다. 코를 막고 물을 마시면 횡격막이 갑자기 팽창하게 되고, 이로 인해 딸꾹질이 멈출 수 있습니다.

• 설탕을 먹기

설탕을 먹는 것은 횡격막의 경련을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다. 설탕은 뇌를 자극하여 횡격막의 경련을 멈추는 효과가 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정철 과학전문가입니다.

딸꾹질은 위의 팽창, 급격한 기온 변화, 상태에 기인하여 발생하는것으로 알려져 있습니다.

멈추기 위해선 미주신경을 자극하여 멈추는 방법이 있습니다. 물마시기, 눈비비기, 재채기 하기 등입니다.

Answer 3

안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.

딸꾹질을 하는 이유는 횡격막과 성딸꾹질은 횡격막과 성대가 경련을 일으켜 발생하는 현상입니다. 횡격막은 가슴과 복부를 구분하는 근육으로, 호흡을 돕는 역할을 합니다. 성대는 소리를 내는 역할을 합니다. 횡격막과 성대가 경련을 일으키면 갑자기 숨을 들이쉬고, 성대가 닫히면서 "딸꾹"하는 소리가 발생합니다. 또한 음식물이나 공기를 흡입하면 횡격막과 성대가 자극을 받아 딸꾹질이 발생할 수 있습니다. 음식물을 빨리 먹거나, 과식하면 음식물이 위에 쌓여 횡격막과 성대를 자극할 수 있습니다. 또한, 과호흡을 하거나, 공기를 삼키면 공기가 횡격막과 성대를 자극할 수 있습니다. 딸꾹질을 멈추기 위해 할 수 있는 방법은 숨을 10초 동안 참았다가 내쉬는 방법을 반복하면 횡격막의 경련을 완화시킬 수 있습니다. 또한, 코와 입을 손으로 막고 4~5회 숨을 내쉬는 방법도 효과적입니다. 그리고 식염수를 마시면 횡격막과 성대를 자극하는 음식물이나 공기를 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다.