스마트폰을 하루에 두 시간만 보기로 정한다면 전보다 더 삶의 질이 좋아질까요

Question

스마트폰을 계속 보는 상황인데요 이래저래 편리하기도 하고 볼 것도 많아서요 하지만 왠지 여기 중독되면서 머리도 아프고 옷과 같기도 아픈데요이 스마트폰 보는 거를 줄이거나 없애면 삶의 질이 좀 더 풍부해지고 좋아질까요

Answer 1

안녕하세요. 빛나는 자갈돌입니다.

스마트폰이 일상에 미치는 영향이 점점 커지고 있습니다. 그러다 보니 과거 스마트폰이 없었던 오프라인 삶의 비중이 약화되고 있어요. 대표적인 예가 독서, 대화, 취미 등등의 삶이죠. 따라서 스마트폰 사용 비중을 줄인다면 인간적인 삶이 늘어나겠죠. 스마트폰은 인간을 편리하게 하는 수단이지 행복의 척도는 아닙니다.

Answer 2

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

네 스마트폰을 놓으면 하루가 길어지고 아주 많은 다양한 일들에 집중할 수가 있습니다.

필요할때만 사용하세요.

Answer 3

안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.

맞습니다. 지금보다는 더 나은 삶을 살수 있을것 같습니다.

하루에 5시간을 보던것을 2시간으로 줄이고 나머지 3시간을 자기개발에 힘쓴다면

반드시 더 좋은 삶으로 이어갈수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.

폰을 보고 시간을 보내는건 그만큼 혼자가만히 있다는건데 안한다면 하고싶은 일들을 할수도 있고 여러가지를 할수있으니 좋아질겁니다

Answer 5

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다........

네 아무래도 스마트폰 볼 시간에 자기계발등을 하면 더 시간을 잘 쓰는 습관이 들여지겠지요.

Answer 6

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

네 좋아질거에요 가족과의대화시간이 늘어난다거나 취미생활을한다던가 시간적여유가생길거에요

Answer 7

안녕하세요. 점잖은매미51입니다. 스마트폰의 중독성이 강한 편이므로 스마트폰 사용시간을 줄인다고 해서 다른 더 재미없는 일들에 관심을 쏟게 되기는 어려울 수 있습니다. 스마트폰 시간 제한과 함께 자기개발을 위한 목표를 정하시고 그에 맞는 계획을 짜셔서 다시 스마트폰 사용시간이 늘어나지 않기 위한 준비를 하시는 것이 좋을 것 같습니다.