휴대폰 베터리를 오래 사용하려면 저속충전이 좋나요 아니면 고속충전이 더 좋나요?

휴대폰을 사용하다보면 하루에도 한, 두번은 충전을 하는데요.

베터리를 오래 사용하려면 저속충전을 하는것이 좋나요

아니면 고속 충전을 하는것이 좋나요?