홍삼이 신장에 좋은가요? 나쁜가요?

Question

성별

남성

나이대

64

기저질환

신장

최근에 아버지께서 건강검진을 받으셔서

크레아티닌 1.3

e-gfr 58

이라는 결과가 나왔습니다.

전에 회사에서 명절선물로 홍삼을 받았는데 아버지가 좋아하셔서 홍삼을 추가로 주문했는데

홍삼과 신장에 관해서 인터넷에 검색해보니까 좋다는 의견도 있고 안좋다는 의견도 있어서 헷갈립니다.

홍삼 드셔도 괜찮을까요?

또 신장에 좋은 음식이나 관리방법이 있다면 알려주세요 감사합니다.

Answer 1

신장 기능이 정상적인 상황이라면 홍삼을 섭취하는 것은 신장에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다만, 좋지 않으면 제대로 배출이 되지 않아 신장에 좋지 않고 부담이 될 수 있습니다. 언급하신 정도의 수치라면 애매하긴 합니다만 긍정적일 가능성이 더 높아 보입니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

크레아티닌 수치와 eGFR 수치로 봤을 때 경증의 신장 기능 저하가 의심됩니다. 홍삼이 신장에 미치는 영향에 대해서는 아직 명확한 결론이 나지 않았습니다.

하지만 신장 기능이 저하된 상태에서는 가급적 홍삼 섭취를 자제하거나 의사 상담 후 적정량을 섭취하는 것이 바람직해 보입니다. 신장에 무리를 줄 수 있는 자극적인 음식, 과도한 단백질, 나트륨, 인 섭취는 피하시고, 적절한 수분 섭취와 규칙적인 운동, 정기 검진을 통해 신장 건강을 관리하시는 것이 도움될 수 있습니다.

구체적인 식이요법이나 생활 관리는 신장내과 전문의와 상담을 통해 아버지의 건강 상태에 맞게 조절하시는 것이 가장 좋겠습니다.